书名：张雨菲2024总结：遗憾中有欢乐 我要成为人间蝴蝶女王

12月20日讯2024年巴黎奥运会后，中国体育代表团产生了奥运会历史上第一位奖牌数达到两位数的运动员。她就是中国游泳队的“蝴蝶女王”张雨菲。在巴黎，她六次站在决赛的起跑台上，在三个接力项目和三个个人项目中获得1枚银牌和5枚铜牌，并让五星级红旗飘扬在巴黎第六届拉德芳斯游泳池上空。次。今天，北青体育官方发布了对球员张宇飞的采访文章。

加上三年前东京奥运会上获得的两枚金牌和两枚银牌，张雨菲在两届奥运会上总共获得了10枚奖牌，创造了中国历史上单人运动员获得奖牌数最多的纪录。奥运会。她堪称“劳动模范”。虽然未能在巴黎夺得金牌，但张雨菲的2024年依然光芒四射。她出色的战绩和脸上永远的笑容，为中国游泳带来了更大的关注。

遗憾中有喜悦，张雨菲问心无愧

张雨菲曾透露，奥运会游泳比赛即将结束。在完成个人比赛并获得一枚又一枚铜牌后，她感叹道：“为什么奖牌都是一样的颜色？我真希望能改变它们的颜色。” “直到倒数第二个比赛日，张雨菲在男女4100米混合泳接力决赛中与队友一起夺得银牌，打破了亚洲纪录，奖牌的颜色也终于发生了变化。但最终尽管三年前的东京奥运会上，她已经实现了个人在奥运会上夺得金牌的突破，但她最终未能卫冕200米蝶泳金牌。巴黎奥运会上，她也多次未能站上最高领奖台，这不能不说是张雨菲在巴黎奥运会上最大的遗憾。

但话又说回来，在竞争如此激烈、通常以百分之一秒决定胜负的世界游泳界，想要夺得金牌并不容易。张雨菲参加了六次巴黎决赛并全部获得奖牌。这个成绩已经超越了大多数游泳运动员。中国游泳爱好者开玩笑说，一个人获得的奖牌数量与一个国家的奖牌数量一样多。张雨菲已经尽力了，绝对可以问心无愧。

值得一提的是，张宇飞以2金3银5铜的成绩成为中国奥运会历史上首位奖牌数达到两位数的运动员。这个纪录或许很难被超越。而她还在泳池里拼搏，可以在洛杉矶奥运会期间扩大自己的纪录。

如果说2023年是张雨菲职业生涯最辉煌的一年，她连续征战世锦赛、大运会、亚运会、世界杯短池比赛等多项国际赛事，共获得23枚金牌，并创下多项泳池纪录。那么到了2024年，26岁的张雨菲其实已经过了她作为女游泳运动员的巅峰期，但她还在努力，依然是中国女泳的领军人物、亚洲蝶后，而且她还是仍然令人眼花缭乱。

天赋固然重要，但成果来自于努力

张宇飞能取得这些成绩，天赋固然重要，但刻苦训练和努力才是关键。没有人能随随便便就成功。张雨菲之所以被称为“劳模”，是因为她参加的比赛是参赛作品最多的。由于实力超群，综合能力强，她进入半决赛和决赛的次数自然是最多的，并且参加过接力赛。出现的频率也是最高的。世锦赛和奥运会上，她都要听十多次发令枪。没有坚强的意志和强健的身体，她是不可能坚持下来的。

在巴黎奥运会女子200米蝶泳决赛中获得铜牌后，张雨菲离开泳池，被细心的中国记者注意到她的身体出现了问题。她脸色有些苍白，身体抑制不住的颤抖。总是笑得像花儿一样的女孩，这次没有掩饰自己的泪水，“我昨天刚退烧，今天康复后，是来月经的第一天，我整个右侧都麻木了，我没有。”没想到能游这么快，因为入水前我已经麻木了，准备活动也不像平时，比赛才1000米就开始了，我是在8点30分。没准备好直到7点50分，说白了，我以为我可能会死在游泳池里。”张宇飞感慨地说。

巴黎奥运会可以说是张雨菲职业生涯中收获最大、最坎坷的比赛。从来没有如此混杂过。 “正常情况下，比赛中可能只有一种情况，但这场比赛，在一两天内，所有情况同时发生。我已经有点放弃了，但感谢教练崔登荣的推动。从后面看我，我尽力了。”张雨菲从很多方面说道。复杂的情况，除了身体、生理、伤病等问题同时袭来，实际上还涉及到中国游泳队抵达法国后所面临的巨大压力。面对西方媒体的莫名指责，队员们，尤其是肩负夺牌使命的运动员，心理上难免会受到影响。但最后他们都顶住了。

很多人看过张雨菲举重陆地力量训练的视频，都惊讶于她的体能和体能并不逊色于男运动员。在国家体育总局举办的各队体能测试中，张雨菲名列全体女队员第一名。这绝对是超人努力的结果。

2021年底，秦海洋进入崔登荣教练的训练组，与张宇飞成为队友。秦海洋蛙泳成绩的快速提升，也在一定程度上激发了张宇飞的斗志。以前，张宇飞在训练中偶尔会“偷懒”。从此以后，她就完全不同了。相反，她经常和秦海洋一起训练，两人互相竞争，共同进步。张宇飞说：“当我在秦海洋旁边训练时，他真的很能激励我，我必须比他更加努力。”中国游泳队通常在总局训练馆训练结束后要等待很长时间，但崔登荣队的两位王牌选手仍在练习，秦海洋在第一泳道游泳，张雨菲在第三泳道游泳车道。他们优异成绩的背后，是更多的努力。

中国游泳队外籍体能教练詹姆斯向北京青年报记者举了一个例子。他带着几位年轻的男运动员练习力量训练，让他们用20公斤的杠铃做引体向上。有的团队成员认为这太难了，根本做不到。但张宇飞过来说道：“我能完成，希望以后的热身也能练到这样的重量。”张雨菲居然可以完成负重引体向上，这已经成为她陆地力量训练的常态。天赋固然重要，但努力和熟练的实践才是成功的保证。

榜样力量引领中国女子游泳前进

巴黎奥运会后，没有获得金牌的张宇飞与另外五名获得金牌的中国男游泳运动员作为特级运动员参加了奥运冠军的香港和澳门巡回赛。这是一种荣誉，也是一种认可。张雨霏甜美的笑容和脸上始终挂着的无处不在的亲和力征服了更多观众的心。 2024年中国网球公开赛，她和好友郑沁文一起出现在球迷面前，彼此珍惜，互相鼓励。中国体坛的两位优质女运动员不禁成为各自运动项目的榜样，也成为年轻人的偶像。

中国女子游泳队近年来涌现出不少优秀运动员。在巴黎获得奖牌的唐前婷、于依婷、杨俊轩、万乐天、程宇杰、吴庆峰都是非常有前途的运动员，比张雨菲小几岁。 1998年出生的张雨菲，是目前中国队仅有的两名“00前”女队员之一。她不再是中生代运动员，很快就会被称为“老将”。

虽然她还没有明确表示希望继续代表国家参加洛杉矶奥运会，但张雨菲的游泳生涯一定会继续下去，因为还有很多目标等待她完成。在今年的感动中国年度人物盛典上，张雨菲坚定地表示自己要“成为世界蝴蝶女王”。这是张宇飞一直孜孜不倦追求的目标。在她的带领和带动下，中国女子游泳队将在较长时间内保持在世界高水平。这就是榜样的力量。

Tags： 中有 要做

文章版权声明：除非注明，否则均为电子竞技投注原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。